การสร้างจิตวิญญาณให้เข้มแข็ง ตอน 3 อย่าตัดสัมพันธ์คนง่าย ๆ

การสร้างจิตวิญญาณให้เข้มแข็ง ตอนที่สาม อย่าตัดสัมพันธ์คนง่าย ๆ

“อย่าเผาสะพานทิ้ง” คำพูดนี้เป็นสำนวนคนจีนครับ เพราะเมื่อทหารไปรบด้วยความกล้าหึกเหิม เขาจะต้องชนะและไม่หนีกลับ จะไปยึดเอาข้างหน้าเป็นที่ตั้ง จึงตัดเผาสะพานทิ้ง บ่งบอกว่าจะไม่กลับมาอีก

แต่ว่าหากแพ้ล่ะ เขาจะกลับมาก็ไม่ได้ สะพานถูกเผาเสียแล้ว หรือในอีกทำนองหนึ่งเราประยุกต์ในเรื่องการคบค้าสมาคม เมื่อเราจะเปลี่ยนที่ทำงาน หรือเกิดการบาดหมางใจกับใครบางคน เราจะเผาสะพานทิ้ง โดยเปลี่ยนเบอร์ ลบเบอร์มือถือ อีเมล์ เลิกติดต่อทำไมครับ

เพราะวันหนึ่ง คนคนนั้นอาจเป็นเพื่อนที่หนุนจิต ชูใจ และใกล้ชิดที่สุดในยามคุณยากลำบาก และคนที่คุณคืดว่าเขาดีที่สุดอาจไม่อยู่ตอนนั้น เหมือนคำว่า “มิตรที่ใกล้ชิดบางทีสนิทกว่าพี่น้อง” แต่ ท่านอาจจะไม่ชอบ หรือไม่เห็นด้วยบางเรื่องของเขา ท่านกลับตัดความสัมพันธ์แบบไม่มีเยื่อใย แต่วันหนึ่งท่านท้อแท้ในจิตใจขึ้นมาล่ะ จะทำอย่างไร?

ดังนั้น จะออกจากงาน หรือย้ายที่อยู่ หรือจากกัน อย่าเผาสะพานทิ้ง รักษาสะพานนั้นไว้ เพราะวันหนึ่งท่านอาจจะต้องกลับมาหา หรือเดินข้ามสะพานนั้นอีกครั้งครับ

ดูเหมือนมันไม่ง่ายที่จะทำ แต่มันมีผลมหาศาล เพราะเขาเหล่านั้นอาจจะเป็นกำลังใจ และโอบรับท่านกลับมาอีกครั้งหนึ่งได้เช่นกัน

การสร้างจิตวิญญาณให้เข้มแข็ง ตอนที่ 2 หาคนที่รู้ใจเราดี

การสร้างจิตวิญญาณให้เข้มแข็ง ตอนที่ สอง หาคนที่รู้ใจเราดี

ชีวิตของมนุษย์ ประกอบไปด้วยสามส่วนด้วยกัน ส่วนแรก คือ ร่างกาย ส่วนที่สอง คือ จิตใจ และส่วนที่สาม คือ จิตวิญญาณ ลองคิดดูสิครับว่า หากเรามีร่างกายแต่ไม่มีวิญญาณ เราก็คือคนตาย แต่หากเรามีวิญญาณแต่ไม่มีร่างกาย เราก็คือวิญญาณ แต่หากเรามีวิญญาณ ร่างกาย แต่ไม่มีจิตใจ ชีวิตของเราจะกลายเป็นคนที่ไร้ความรู้สึก อารมณ์ เห็นอกเห็นใจ หรือรับรู้ การสัมผัสของร่างกาย เราจะเป็นคนที่แห้งแล้งมากเลยทีเดียว

หลายคนไม่เข้าใจว่า จิตใจมีผลต่อชีวิตมาก เหมือนคำที่กล่าวว่า “จิตใจที่ดี เหมือนยาวิเศษ” คนป่วย คนท้อใจ อยู่ในอาการเจ็บป่วยยาวนาน หากรับกำลังใจที่ดี ได้รับคำพูด หรือข่าวเรื่องราวที่เสริมสร้างเขา จิตใจก็จะหึกเหิม จะช่วยให้เขากล้าที่จะลุกขึ้นมา และกล้าที่จะทำบุกน้ำลุยไฟอย่างไหนก็ได้ เพราะเขารู้ว่าหากทำผิดพลาด หรือสำเร็จก็จะมีคนคนหนึ่ง คอยให้กำลังใจและปลอบใจเขา และตอนนี้เราจะมาคุยกันว่า เราจะให้อาหารด้านจิตใจได้อย่างไร

เรื่องแรกคือคนคนหตึ่ง ที่สเขาเป็นคนที่จะรู้สึกดีต่อท่าน คนที่คอยให้กำลังใจแก่ท่าน แม้ท่านล้มลง พ่ายแพ้ ท่านจะมีคนคนนี้ คอยให้กำลังใจ แต่ไม่ได้หมายความว่าอยู่กับท่านตลอดเวลา หรืออยู่ด้วยกัน เขาอาจอยู่ที่ไหนก็ได้ ที่ท่านสามารถ เขียนอีเมล์ โทรศัพท์ หรือไปหา เขาจะต้อนรับท่านเสมอ วันนี้ท่านสร้างสัมพันธ์ ท่านมีคนคนนี้แล้วหรือยัง เพราะหากท่านยังไม่มีก็จงเริ่มสร้าง สัมพันธ์ กับใครบางคนเสียตั้งแต่วันนี้ครับ แล้ววันหนึ่งท่านจะไม่ผิดหวังเลย ในยามที่ท่านต้องการใครสักคนหนึ่ง

การสร้างจิตวิญญาณให้เข้มแข็ง ตอน 1-การตั้งเป้าหมาย

การสร้างจิตวิญญาณให้เข้มแข็ง ตอน 1-การตั้งเป้าหมาย

ทุกวันนี้พวกเราทุกคนคงหนีไม่พ้นปัญหา อุปสรรคที่มีผลต่อจิต ใจของเรา มันส่งผลให้อารมณ์ของเราดีและไม่ดี และส่งผลต่อคนรอบข้างที่จะโดนกระทบต่อสิ่งที่เราแสดงออก คนที่มีจิตใจเข้มแข็งเท่านั้น จะเป็นผู้ทนต่อปัญหา สถานการณ์ที่กระทบเข้ามาเหมือนกับต้นไม้ที่เติบโตเต็มที่ รากแข็งแรง ต้นใหญ่มั่นคง เมื่อโดนฝน พายุ อากาศร้อน หนาว เย็น ย่อมคงทนได้ทุกฤดูกาล

แต่ต้นไม้ที่ไม่แข็งแรง ไม่ได้รับการดูแล รากแก้วไม่แข็งแรง ลำต้นไม่แข็งแรง ย่อมจะล้มลงง่าย ๆ ตายไปด้วยความร้อน อากาศ หรือช่วงขาดน้ำเพียงไม่กี่วัน

จึงอยากคุยวันนี้ว่า เราจะสร้างกำลังจิตใจให้แข็งแรงได้อย่างไร? เพราะไม่เช่นนั้นท่านจะอยู่ในโลกนี้ เหมือนต้นไม้ไม่แข็งแรง โดนลมพัดไปมาเหมือนคำสอนของเปาโล ผู้นำชาวยิว ที่กล่าวว่า “หันไปเห มาด้วยลมปากของมนุษย์” ก็คือ เปลี่ยนไปเปลี่ยนมาตามคำชักจูงของคน ซึ่งเราไม่รู้ว่าคนนั้น จะพูดในสิ่งที่ถูกหรือผิดหรือไม่

แต่เมื่อคำพูดนั้นได้วิ่งเข้ามาในหู ถูกกลั่นกรองในสมอง ย่อมมีผลต่อจิตใจของเราและส่งผลต่ออารมณ์ของเราได้ จึงอยากหนุนใจว่าวันนี้หรือคืนนี้ที่ท่านกำลังอ่านบทความนี้ จงตั้งใจ ตั้งเป้าที่จะสร้างจิตใจ หรือวิตวิญญาณของท่านให้สมบูรณ์ แข็งแรง และ เติบโต

หรือผมอยากจะใช้คำหนึ่งว่าเป็นผู้ใหญ่ในจิตวิญญาณนะครับ จงจำไว้ เรากำหนดเองได้ ว่าจะให้จิตใจของเราเป็นอย่างไร? เพราะเราเป็นเจ้าของ ไม่ใช่สถานการณ์ หรือผู้หนึ่งผู้ใด

แล้ววันนี้ท่านกำหนด ตั้งเป้าหมายที่จะคิด จะเลือก จะฟัง สิ่งที่ดีให้เป็นอาหารแก่จิตใจของท่านหรือยัง แนะนำว่าควรเลือกรับแต่สิ่งที่ดีแก่จิตใจหรือจิตวิญญาณเท่านั้น เพราะเราเลือกได้ครับ